1. Es divertido y saludable.
2. Tu grasa se convertirá en músculo.
3. Disminuye tus posibilidades de tener cáncer.
4. Seras mas veloz que tus vecinos.
5. Vivirás mas.
6. Tendrás menos posibilidades de enfermarte del corazón.
7. Estarás en forma.
8. Te veras mejor.
9. Tendrás una escusa para salir de casa.
10. Seras reconocido por tu desempeño de ciclista.
11. Tendrás mas amigos.
12. Tienes mas posibilidades de salir en televisión, revistas y periódicos.
13. Podrás comer lo que quieras sin tener que preocuparte.
14. No tendrás celulitis.
15. Tendrás mejores reflejos